首次體驗NT$1,200一對一 60 分鐘，含體態評估
從你現在的狀態開始。
讓日常保有更多選擇。
有力量做喜歡的事，自在地活動，持續探索自己的生活。我們從你的感受、需求與生活出發，提出可以一起嘗試、隨時調整的練習。
- 理解你的狀態與需求先從聊天開始：工作、作息、最近的活動量，還有你今天的身體狀況。一對一首次體驗也包含體態評估。
- 一起找到適合你的練習方式課表有方向、循序漸進，強度依你的能力和當天的反應調整。有疑問、哪裡不舒服，隨時說；每一堂都不需要練到極限。
- 逐步累積力量與信心，帶回日常生活希望課程結束時，和走進來時不太一樣，並讓這個狀態延續到日常；實際的變化因人而異。一對一提供免費課表。
Coaches
陪你練的人
Space
走進綠盒子
嘉義縣太保市太子大道 218 號・場館實景（Google 商家相簿與工作室拍攝）
學員評論
「在綠盒子運動是一件很幸福的事」— Chen Ying-Yin・Google 評論節錄下一步
從現在的自己開始。
第一次來，可以先體驗一堂課或預約運動按摩；還不確定，先用 LINE 聊聊也可以。到店付款，體驗完不續課也沒關係。
NT$1,200／首次體驗
一對一 60 分鐘，含體態評估。體驗當日決定購課，現折 $200。